@Vulverine
Fertilitetsförståelse och kvinnohälsa
Kommande föreläsningar
Kommande föreläsningar
Här ser du kommande onlineföreläsningar som sänds på Zoom och spelas in. Du hittar tidigare inspelade föreläsningar under Filmer!
Nyhetsbrev
Nyhetsbrev
Vulverine AB Email Forms
Nya medlemskapen
Nya medlemskapen
Lär dig mer som medlem Vulverines föreläsningsplattform på Boon har varit en uppskattad guldgruva av kunskap och personlig rådgivning i 5 års tid. Nu lägger Boon ner och jag flyttar över till en ny plattform, där följande 3 medlemskap kommer att lanseras i februari 2026: Cykel - grundkunskapen
Mentorsprogrammet
Mentorsprogrammet
Mensklockan
Mensklockan
Trött på appar som gissar var du är i din menscykel? Här är ditt verktyg för att lära dig följa dina egna biomarkörer och själv veta vilken säsong av cykeln du befinner dig i! Mensklockan är en helt analog modell – inte en algoritm i sikte – för att följa din menscykel. Den kommer med en
Om mig
Om mig
Det är inte en förbannelse att vara kvinna Det är inte en förbannelse att vara kvinna! Ett liv i kvinnors tjänst Din menscykel är inte en olycka som drabbar dig. PMS, mensvärk, PCO och
Butik
Butik
Kurser
Öka fertiliteten - en guide för dig med barnlängtan
Öka fertiliteten - en guide för dig med barnlängtan
Denna omfattande föreläsning är för dig med barnlängtan, oavsett hur länge du har försökt! Här går jag igenom hur man kan optimera ägg- och spermiekvalitet, hur du prickar in de fertila dagarna på bästa sätt, olika menscykelproblem och vad de indikerar, samt vanliga och ovanliga anledningar till barnlöshet. Är verkligen en låg äggreserv spiken i
Sköldkörtelns roll i kvinnohälsa
Sköldkörtelns roll i kvinnohälsa
Allt om sköldkörtelns roll i din hormonhälsa - berättat på ett sätt du aldrig kommer att höra från din läkare! I en unik crossover mellan min menscykel- och hormonexpertis och många års studier i hur sköldkörteln fungerar ger jag en detaljerad två timmars kurs i hur du förstår och tar hand om din sköldkörtel. Jag
D-vitaminhacket informationsfilm
D-vitaminhacket informationsfilm
Lär dig att använda den berömda D-vitaminboosten som hjälpt hundratals kvinnor att få en bättre ägglossning, mindre menscykelproblem och även bli gravida! Mitt “hack” är en unik modell för D-vitaminintag som jag utvecklat på basis av många års studier av menscykeln, näringsvärden i relation till fertilitetsproblematik och D-vitamin som ett prohormon. I denna film går
Datainsamling D-vitaminhacket
Datainsamling D-vitaminhacket
Böcker & Kunskap
Boken "Fertilitetsförståelse" (2022)
Boken "Fertilitetsförståelse" (2022)
Vad är fertilitetsförståelse?
Vad är fertilitetsförståelse?
Vad är fertilitetsförståelse? Fertilitetsförståelse är ett samlingsnamn för metoder där du observerar och kartlägger de vetenskapligt bevisade biomarkörer som speglar dina hormonnivåer och därav också informerar dig om ifall graviditet är möjlig på en viss dag. De vanligaste tecknen som observeras är: Förändringar i cervixsekret, Basalkroppstemperatur Cervixposition, textur och öppningsgrad Detta innebär alltså;
Blogg
Blogg
Blogg Här delar jag information om menscykeln, fertilitet, preventivmedel, födsel, feminism och amning – ur ett holistiskt perspektiv men på vetenskaplig grund. Använd gärna sökrutan eller kategorimenyn (nedan) om du letar efter något särskilt. kategorier Preventivmedel | Menscykeln | Fertilitet | Hormoner | Underlivet | Kost | Feminism
Poddar
Poddar
Det är inte en förbannelse att vara kvinna Det är inte en förbannelse att vara kvinna! Ett liv i kvinnors tjänst Din menscykel är inte en olycka som drabbar dig. PMS, mensvärk, PCO och
Föreläsningar & workshops
Föreläsningar & workshops
Tjänster Rådgivning Personlig rådgivning Vill du ha min hjälp att styra upp dina menscykler och/eller din fertilitet? Under 2025 har du en sista möjlighet att få skriftlig personlig rådgivning som Peak-medlem på Boon (se under Medlemskap).
Samarbeten
Kosttillskott
Kosttillskott
Näring för bättre menscykler Din hormonproduktion och hormonbalans är helt beroende av tillgången på olika näringsämnen. För att dina olika hormoner ska kunna skapas, konverteras, tas emot och brytas ner korrekt så använder kroppen bl.a. vitaminer och mineraler. De samverkar med enzymer som påverkar vad som händer med hormonerna. Att ha en god näringsstatus är
Gryningen - KOOS10 ger 10% på Vulverine-paketen
Gryningen - KOOS10 ger 10% på Vulverine-paketen
Pureness - PULVERINE ger 20%
Pureness - PULVERINE ger 20%
Betiyon - VULVERINE ger 15%
Betiyon - VULVERINE ger 15%
Betiyon makes 100% natural and microbiome friendly skincare for baby and family. Handmade in Sweden. Shop our Body Oil and Cleansing Oil.
Trendrehab - VULVEREHAB ger 20%
Trendrehab - VULVEREHAB ger 20%
Köp vibrationsplatta, massagekudde, massagepistol, fotmassör eller rödljuslampa. TrendRehab är ledande inom hälsa, massage och återhämtning.
Tempdrop - AFVULVERINE ger 10%
Tempdrop - AFVULVERINE ger 10%
Yogobe - KOOS ger 30 dagar gratis tillgång till hela Yogobe Play
Yogobe - KOOS ger 30 dagar gratis tillgång till hela Yogobe Play
Mira Fertility Tracker - VULVERINE15 ger 15% på första köpet
Mira Fertility Tracker - VULVERINE15 ger 15% på första köpet
Wholly Broth - KOOSONG ger 1 gratis buljong
Wholly Broth - KOOSONG ger 1 gratis buljong
Naturligt Snygg
Naturligt Snygg
Read Your Body app
Read Your Body app
Instagram
Instagram
Threads
Threads
View on mobile
