Avaliação e protocolos naturais para performance, rotina, bem-estar físico e emocional.

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Agendar Avaliação de Performance & Bem-Estar

Como Funciona a Avaliação Personalizada 

A Avaliação de Performance & Bem-Estar é um processo completo e individualizado que analisa:

• performance física e emocional
• energia, foco, estresse e rotina
• padrões de sono e recuperação
• dores, tensão e níveis de sobrecarga
• hábitos, estilo de vida e demandas do dia a dia

Inclui uma análise por Biorressonância, que identifica desequilíbrios e prioridades do seu corpo de forma rápida e não invasiva.

Com esses dados, construo um Protocolo Natural Personalizado com:
• aromaterapia aplicada
• suplementação estratégica
• ajustes de rotina e performance
• técnicas naturais de regulação emocional
• estratégias para dor, ansiedade e recuperação

No final, você recebe um plano claro, prático e adaptado ao seu momento — com acompanhamento pelo WhatsApp para ajustes quando necessário.

Como Funciona a Avaliação 

Guia Rápido: Dor, Recuperação & Bem-Estar

Orientações práticas e naturais para aliviar dor muscular, tensão, sobrecarga física e favorecer recuperação do corpo no dia a dia.

Inclui:
• estratégias rápidas para redução de dor e inflamação  
• suporte natural para relaxamento muscular  
• ajuste de rotina pós-treino e pós-dia intenso  
• protocolos simples para melhorar circulação e mobilidade  
• técnicas naturais para acelerar a recuperação física  

Indicado para: dores agudas ou crônicas, rigidez, tensão muscular, desconfortos pós-treino, sobrecarga, fadiga e necessidade de recuperação mais eficiente.

Guia Rápido: Ansiedade, Estresse e Emocional

Os principais fatores emocionais analisados na Avaliação:
• padrões de estresse
• ansiedade acumulada
• tensão física e mental
• qualidade do descanso
• sinais de exaustão
• gatilhos emocionais diários

Com base nisso, desenvolvo estratégias naturais e personalizadas para equilíbrio emocional.

Guia Rápido: Rotina, Energia e Performance

Um resumo prático dos pilares que avaliamos:
• energia e foco
• estresse e recuperação
• qualidade do sono
• dor e sobrecarga física
• hábitos que afetam performance diária
• técnicas naturais de regulação

Use isso para entender os pontos principais antes da avaliação completa.

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