anahata.center | Instagram | Linktree

Fire & Ice mannen retraite 14 - 19 maart, Spanje

Vrouwen retraite 'Terug naar je essentie' 11 - 16 mei 2026, Spanje

Privé Retraite Exclusive: Volle focus op jouw Heling en Groei

Privé koppel retraite: Tijd voor elkaar - Boost je Relatie | Anahata Center

Agenda Retraites en Trainingen in Spanje | Anahata Center

Anahata Center

Fire & Ice mannendag … ijsbad, admemhaling goede lunch en nieuwe inzichten. Goede begeleiding niet te zweverig. Mooie start voor 2026!

Vandaag weer terug gekomen van de Fire & Ice Deep Dive Mannen Retraite georganiseerd door Roald en Lutzen. Wat een Epische week was dit!

Als man van een mooie vrouw, vader van 2 prachtige dochters en werkzaam in het MT van een grote verzekeraar wilde ik vanuit mijn hoofd naar mijn lijf om te voelen, inzicht te krijgen en volledig tot rust te komen.

Met o.a. ademtechnieken, in detail voorbereide sessies en gesprekken voelde ik de ongemakken in mijn lichaam als gevolg van het aankijken van het verleden en mijn patronen. Dit heeft mij ontzettend veel duidelijk gemaakt. Ook voelde ik heel veel prachtige momenten, inzichten en gevoelens die juist duidelijk maken waarvoor ik leef waarmee de puzzel compleet werd.

De retraite werd met volledige aandacht begeleid door Roald en Lutzen. Geen one size fits all maar voor iedere man zijn eigen proces waarbij je door de Roald en Lutzen volledig gezien werd en ik bij de voor mij belangrijke momenten ondersteund of juist gespiegeld werd vanuit hun hart.
Dit alles samen in een groep met mannen maakt dat je muren afgebroken ziet worden, coping masker ziet verdwijnen en een echte onderlinge bondschap is ontstaan.

Wat een magische week was dit met voor mij. Naast de inzichten heeft het mij heel veel Rust gegeven. De locatie in Spanje en het eten verzorgt door tibukeskitchen waren hierbij een belangrijke extra impuls.

Het was een echte Deep Dive. Niet zweverig maar down to earth met heel veel diepgang.

Mocht iemand dit lezen en je wil graag zelf meer diepgang krijgen, situaties verwerken, je gedrag vanaf een afstand bekijken en rust krijgen dan kan ik dit echt aanraden. Gooi je spaarpot om of ga naar je HRM afdeling om dit mogelijk te maken. Hier kan geen coaching tegen op!!

Voor mij een dikke 10!

#WISDOM OF THE HEART

Koen

Anahata Center | Google Reviews

Anahata Center | Instagram

@anahata.center

Bedankt voor de fijne waardevolle en inspirerende dag lieve Suzanne. Er is tijdens de les veel voor mij gebeurd en terwijl we met een clubje vrouwen was er tijd en ruimte voor alle persoonlijke vragen en situaties. Ik voelde me veilig om volledig te kunnen geven en alles te ontvangen wat er maar nodig was. Dit heeft veel gedaan in mijn persoonlijke ontwikkeling. Erg dankbaar hiervoor!

Enjoy 30 days of Hulu for FREE

Claim 10 free meals* from HelloFresh

Get 60% off Sitewide

Sip your way to stronger health with 30% off at ARMRA

Save 10% at Omnilux LED

Save 10% on Ritual Multivitamins Subscriptions

You've scored 50% OFF Factor 🤤

Join now and get 50% off a Club membership

Get your first box FREE with Curology!

Claim your $20 bonus with Acorns

Sign up for Headspace Today and get a 14 day free trial!

Get AAA membership for half the price!

Get 30¢/gal cash back on gas at major stations

Get 15% off at Equip Foods

20% Off the at FabFitFun with code INSIDER20

Get 80% off your first order when signing up to be a VIP!

Get 15% off for cleaner skin at CLEARSTEM

Get your first box FREE with Agency!

50% off + Free Shipping at Purple Carrot!

Power Up with Daily Harvest's High-Protein Smoothies

Save $100 with Gobble

Save 10% on your First Maev Order!

15% off your favorite non-alcoholic spirits at The Zero Proof

10% off JLab’s award‑winning audio gear

Get help with or without insurance. Use code SPACE80 for $80 off.

Start speaking a new language in just 3 weeks

@anahata.center

Anahata Center Retreats and Training

Explore other Linktrees