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Te acompaño para hacer del yoga un estilo de vida. !Bienvenidos todos!
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¡Bienvenidos a mi Canal todos los niveles, todos los cuerpos, todas las almas! Mi propósito es compartir herramientas del Yoga para vivir más saludables y más conscientes. Por este espacio te compartiré videos de clases de Yoga (Relajante, Vinyasa, Ashtanga Yoga) y algunos tips para realizar posturas de yoga sin estrés . Estoy segura que estas clases te brindarán herramientas para construir una práctica de yoga feliz y saludable. Haz tu mejor esfuerzo, fluye con tu respirar y disfruta el viaje hacia adentro con amor y respeto. Con amor, Jenn, *Si eres nuevo en el yoga, consulta mi curso de Yoga para Principiantes, Yoga terapia personalizado y Mentoría de Yoga y Hábitos saludables . * Si tienes alguna lesión o estás embarazada, primero consulta a tu médico antes te tomar estas clases de yoga. Si participas en estas clases de yoga, acepta que lo hace bajo su propio riesgo.
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