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Blog-Artikel: Vom Rückschlag und Misserfolg zur Stärke
Blog-Artikel: Vom Rückschlag und Misserfolg zur Stärke
Rückschläge und Misserfolge gehören zum Sport wie der Schatten zum Licht. Jeder Athlet und jede Athletin, unabhängig von ihrem Niveau, wird im Laufe der Karriere auf Herausforderungen stossen. Wie man mit diesen Rückschlägen umgeht, kann den entscheidenden Unterschied zwischen Stagnation und Weiterentwicklung ausmachen. In diesem Beitrag teile ich meine persönlichen Strategien, die ich schon mehrmals verfolgt habe, um zurück auf die Spur zu kommen. Vielleicht helfen sie auch dir, konstruktiv mit
Mentaltraining in der Reha - SRF Doku zum Thema
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Ein Kreuzbandriss setzte Joel Strebel rund 1 Jahr ausser Gefecht. Nun ist er zurück in der Schwing-Elite.
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Lerne deine Gedanken zu meistern und deine Emotionen zu regulieren. Finde Strategien, um durch mentale Blockaden zu brechen und dein Potential zu entfalten. KOPFBENZIN unterstützt dich mit Mentaltraining und Mental Coaching für Sportler:innen und Jugendliche
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