Lauf & Fitnessakademie
Der Kanal der Lauf & Fitnessakademie. Hier geht es um Laufen, Nordic Walking...
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Schnuppertraining - Lauf & Fitness Akademie
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Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit dem Laufen anfangen, oder wieder einsteigen wollen. Wir beginnen bei 0 und am Ende des Kurses läufst du ohne Probleme 30 Minuten bzw. fünf Kilometer am Stück.
Das Laufcamp in der Pfalz - 12. bis 14.09.25
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Lauftrainer werden
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Laufkurse für Einsteiger buchen
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Leistungsdiagnostik - Lauf & Fitness Akademie
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🔴 Profi-Leistungsdiagnostik: Ausbelastungstest Verschiebe deine Grenzen. Wissenschaftliche Pace- und Herzfrequenzvorgaben für dein nächstes Ziel. Dein Paket beinhaltet: Stufentest: Laktatdiagnostik bis zur subjektiven Ausbelastung (Laufband). Schwellenbestimmung: Ermittlung deiner individuellen aeroben und anaeroben Schwelle, VO2max, FATmax etc. Trainingsplan-Basis: Exakte Zonenbestimmung und Trainingsempfehlung. […]
BLACKROLL® - Faszienrollen & Faszientraining vom Faszien-Experten
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Schnuppertraining - Lauf & Fitness Akademie
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Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit dem Laufen anfangen, oder wieder einsteigen wollen. Wir beginnen bei 0 und am Ende des Kurses läufst du ohne Probleme 30 Minuten bzw. fünf Kilometer am Stück.
Laufstilanalyse
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Nordic Walking-Kurs
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Melde dich jetzt für deinen Nordic Walking-Kurs an! Wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist, senden wir dir eine E-Mail mit weiteren Informationen und der Rechnung. Du kannst die Rechnung dann per Banküberweisung oder per PayPal begleichen. Die 10-Wochenkurse kosten 130,– Euro […]
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