PSI Micaela Barriga ðŸ§
Soy psicóloga deportiva y busco que cada deportista descubra su mejor versión✨
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EBOOK: GuÃa para mejorar la Gestión Emocional en el Deporte
EBOOK: GuÃa para mejorar la Gestión Emocional en el Deporte
¿Cómo te preparas para enfrentar la presión en una competencia importante? ¿Qué haces cuando la frustración o el miedo al fracaso toman el control de tus pensamientos? ¿SabÃas que tus emociones pueden convertirse en tus mayores aliadas para alcanzar un mejor rendimiento deportivo? Este guÃa te enseña a mejorar tu bienestar mental y rendimiento deportivo mediante técnicas prácticas como respiración profunda, visualización y reestructuración cognitiva. Basado en la psicologÃa deportiva y casos de atletas de élite, te ayudará a gestionar emociones, superar desafÃos y competir con confianza y resiliencia. Es una guÃa para crecer como deportista y persona mientras disfrutas del deporte al máximo. INVERSIÓN Argentina $12.000 Resto del mundo 15€ ¿Querés recibir más información?✨ Dejame tus datos acá abajo y te la envÃo directamente. ¡No te lo pierdas!"
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