☆ Danse Tribal Fusion Afro-urbaine ☆ Hatha Yoga ☆ Voyages méditatifs

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ATELIER YOGA-DANSE & RELAXATION SONORE

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☆ Explorer la mobilité et l'écoute du corps ☆ Apprendre a mieu se connaître ☆ Créer plus d'espace, de liberté en soi ☆ Aucun niveau requis, venez comme vous êtes !
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Vous êtes interessé.e pour pratiquer et aimeriez en savoir plus ? Vous avez un lieu /evenement à me proposer ? N'hésitez pas à me contacter ou me laisser vos coordonnées :)
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Lucie Faure ☆ 0620597222 ☆ @lucy_fore
☆ Danseuse Orientale, Indienne et Afro-Urbaine 
☆ Enseignante en Hatha Yoga et Vinyasa


☆ ATELIER ☆ Yoga-Danse et Relaxation Sonore • Lot - Corrèze

COURS PARTICULIERS & SUR MESURE
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☆ Hatha Yoga & Vinyasa ☆ Danses ☆ Mobilisation articulaire ☆ Assouplissement ☆ Renforcement musculaire ☆ Respiration ☆ Relaxation ☆ Méditation ☆ Rituel quotidien ☆ S'accompagner vers une pratique autonome ☆ Présentiel & visio
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Cette proposition a pour intention de féliciter la prise d'autonomie de chacun.e, en rendant accessible et de manière non marchande, des pratiques exploratoires de mobilité du corps et d'écoute du soi. Aujourd’hui je suis ici et maintenant, ni l’avant, ni l’après ne compte dorénavant. Vibrer, Danser, Libre ! 
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Vous êtes interessé.e et aimeriez en discuter ? N'hésitez pas à me contacter ou me laisser vos coordonnées :)
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☆ Lucie Faure ☆ 0620597222 ☆ @lucy_fore
☆ Danseuse Orientale, Indienne et Afro-Urbaine 
☆ Enseignante en Hatha Yoga et Vinyasa

☆ COURS ☆ Particuliers et sur mesure

☆ REPLAY ☆ Pratiquer à tout moment les séquences de Yoga & Danse

☆ PODCAST ☆ Yoga Nidra, lectures, méditations guidées ... 

Retrouvez ici les infos sur les pratiques proposées ainsi que les phrases de postures abordées en seances pour les refaire en toute autonomie ;)

☆ DOC ☆ Infos pratiques & phrases posturales

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