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3 VÍDEOS PARA QUE CONECTES CON TU CUERPO Y APRENDAS A RELAJARLO Y ELEVES TU ENERGIA. ESTARÁN CON MUCHO AMOR SOLO POR TIEMPO LIMITADO.
Gabriela Pacheco
Mentora de hábitos saludables, Comunicadora. Acompaño a mujeres hispanas en edad adulta a encontrar equilibrio y balance en su salud física y emocional.
Estiramiento de cuello, hombro y torax.
Relajación de cuello, brazo, antebrazo y mano.
Conexión con tu espalda alta y baja.
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Estos videos son para tí si:
✅ Padeces de dolores musculares en cuello, espalda y brazos y no sabes qué hacer para estar mejor.
✅ No entiendes cuáles son las posturas adecuadas para evitar sentirte ansiosa, estresada y cansada.
✅ Deseas elevar tu energía para llevar a cabo todos tus sueños, proyectos y pendientes felizmente.
✅ Tienes la energía baja en el día y no sabes cómo recuperarla de manera natural.
✅ Constantemente tienes la sensación de malestar en la parte superior de tu cuerpo y nos sabes cuáles movimientos son los adecuados para relajarte.
✅ Quieres decir adiós para siempre a la incomodidad de tener un cuerpo cansado y sin ganas de hacer nada.
QUIEN SOY YO Y COMO PUEDO APOYARTE:
Después de luchar por 40 años con el fantasma de la diabetes en mi familia llevo cuatro años sin pre diabetes, libre de depresión y recuperada de 5 lesiones físicas deportivas.
Cuento con la experiencia de ser amiga del planeta y la comida orgánica, en alimentos sin gluten, practicar paleo explorando el mundo fitness, en nutrición anti inflamatoria, practicando keto, y asesorando a la comunidad hispana en alimentación consciente.
Soy Gabriela Pacheco . Mentora de Hábitos Saludables. Acompaño a mujeres hispanas en edad adulta a encontrar equilibrio y balance en su salud física y emocional por medio del Programa Comer Sana y de la Mentoria Grupal Activa tu Energía Conmigo, basado en mi metodología nutre tu cuerpo, mente y alma.
Y quiero compartir contigo mi filosofía de vida para que seas parte de esta historia.
¡Te veo dentro!