Mindfulness

Una manera de ser y estar en la vida

Mindfulness

Una manera de ser y estar en la vida

Estar donde ya estamos

Ser quienes ya somos

Parece simple. Y lo es. Pero se nos olvida.

Mindfulness es recordar
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Cursos

Desde 2010 enseñando y formando en Mindfulness. 

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Retiros

Para desconectar del “ruido” y reconectar contigo.

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Mentoría

Acompañamiento para crecer a nivel personal y/o profesional.

Destacados

Próximos cursos y retiros

Retiro de Mindfulness y Silencio
Patricia Genoud y Ana Arrabé

Del 23 al 28 de agosto de 2026
Modalidad presencial en Madrid

PLAZAS LIMITADAS

Retiro urbano de mindfulness

Próximamente
Modalidad on-line
 en vivo y en diferido

La vida como práctica

PLAZAS LIMITADAS

Mindfulness Interpersonal (MIP)

Para avanzar y profundizar en la comprensión y alivio del estrés interpersonal.

Jueves, de enero a marzo de 2026.
Online.

PLAZAS LIMITADAS

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