Siendo hoy un día Sábado y teniendo como foco principal las nubes que no parecen querer moverse del cielo, quise ponerme a escribir sobre este tema que hace un tiempo vengo trabajando con uno de mis pacientes, y que me parece de altísima relevancia para el deporte. Recuerdo siempre cuando empecé a correr -que al … Continúa leyendo +Dirección+Acción
La era del Record
Bienvenidos a una nueva entrega del Blog de Psicologia para Corredores, que ya es mas un blog sobre Psicologia del Deporte (que era el objetivo en primera instancia), esta vez ubicandome desde un hermoso lugar para hablarles de un tema que no me parece para nada menor. Hace algunos dias se llevo a cabo en Concepcion … Continúa leyendo La era del Record
La presencia Invisible
En el mes de Julio del 2020, Jim Walmsley se sentaba nuevamente en la cama, a las 3:30 de la madrugada, con mariposas en la panza. En un año que venía siendo ya de por sí bastante extraño y loco, estaba por encontrar un poco de cordura -de esa que pocos saben disfrutar-. Iba a … Continúa leyendo La presencia Invisible
La influencia de la Evaluación
En el tiempo que vengo llevando a cabo esta hermosa profesión me he cruzado con muchas cosas, subjetividades y manifestaciones que -en un primer momento- me dejan perplejo y con necesidad de conocer más y más. Me pasó al inicio cuando empecé a usar un cuestionario que se llama, y nótese que no digo “se … Continúa leyendo La influencia de la Evaluación
Cual es la esencia del deportista?
Habiendo finalizado un año lleno de desafíos y retos; con algunas metas cumplidas y otras por cumplir, me di a la ardua tarea de comenzar este 2021 trabajando algo esencial, que creo que constituye una buena base para comprender la continuidad en el deporte y cómo lo afrontamos. Desde la practica amateur -sostenida por períodos … Continúa leyendo Cual es la esencia del deportista?
Pandemia y Actividad: Cómo reconciliarnos con el discomfort?
Han pasado los días y meses, y la situación global camina hacia una situación de mantenimiento con acostumbramiento -según mi sola postura-. En este tiempo, en muchos lugares han podido retomarse las actividades de muchos sectores mientras que de otros, la inactividad aún sigue. El conflicto principal que acá encontramos es, paradogicamente, en aquellas zonas … Continúa leyendo Pandemia y Actividad: Cómo reconciliarnos con el discomfort?
Momentos de desorganización: retorno paulatino de la cuarentena y manejo de ansiedad.
Con las ultimas decisiones de ejecutivo, nos disponemos a marchar hacia una apertura paulatina de la cuarentena que contemple las actividades al aire libre, salidas recreativas familiares, y el inicio de actividades que estaban frenadas completamente a nivel comercio. Con todo esto, en Córdoba que es donde vivo particularmente, se abrió la actividad física al … Continúa leyendo Momentos de desorganización: retorno paulatino de la cuarentena y manejo de ansiedad.
Las enseñanzas que nos deja «Eat, Race, Win»
Para quienes no tienen mucha idea del mundo del ciclismo -como yo- este es un documental que hace foco sobre dos cuestiones básicas: la primera es el desempeño del equipo Orica-Scott en el Tour de France, y la segunda es la variante nutricional del equipo propuesta por la chef que los acompaña a todos lados, … Continúa leyendo Las enseñanzas que nos deja «Eat, Race, Win»
Conclusiones sobre Límites, Exigencia y Encuestas.
En este post voy a referirme especificamente a lo planteado desde el instagram de @unpsicologodeportivo. Desde este lugar hace unos días me di en la tarea de comenzar a indagar cuestiones referidas al límite y sus implicancias en y alrededor del deportista. Para esto, el modo de abordarlo fue poner enfasis primero y principal en … Continúa leyendo Conclusiones sobre Límites, Exigencia y Encuestas.
Epoca de redefiniciones: seguimos manejando la ANSIEDAD.
Gran parte del tiempo que hemos pasado entrenando, corriendo, nadando, o pensando en hacer algunas de estas cosas, no nos hemos dado cuenta de lo libres que éramos. Hoy por hoy, la realidad nos viste con sus ropas de confinamiento y nos muestra un costado que no creíamos nunca conocer, extraño, ficcional y con poco … Continúa leyendo Epoca de redefiniciones: seguimos manejando la ANSIEDAD.